Geen diëtist of fysiotherapeut, maar leefstijlcoaches met een specialisme

‘Er is niet altijd één oorzaak, die resulteert in één ziekte waarbij slechts één therapie toepasbaar is. Daar is echter wel de geneeskunde anno 2019 op gebaseerd’. Dat vertelde prof. dr. Gerjan Navis van Rijksuniversiteit Groningen tijdens het Voeding Nu Jaarcongres dat op 26 november is georganiseerd in Nieuwegein. In de huidige gezondheidszorg is een multidisciplinaire samenwerking essentieel. In de ideale situatie zouden er volgens Navis in de praktijk geen fysiotherapeuten en diëtisten meer rondlopen, maar alleen nog leefstijlcoaches met een specialisatie, zoals voeding of beweging.

Leefstijl als medicijn

Vroeger begrepen ze het volgens internist-nefroloog Navis beter. Het eerste geneesboek uit 2600 voor Christus beschrijft namelijk een “goede dokter” als iemand die zijn patiënten gezond houd. Niet één die pas in actie komt als de patiënt ziek is. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) is ongezonde leefstijl verantwoordelijk voor 45 tot 70 procent van de totale ziektelast. Toch wordt hier in de geneeskundepraktijk nog steeds niet genoeg aandacht aan besteed. Navis: ‘Tegenwoordig wordt er pas actie ondernomen als de patiënt al ziek is en hiertegen wordt dan simpelweg medicatie voorgeschreven. Maar in de huidige samenleving zijn afzonderlijke ziekten de uitzondering: ouderdomskwalen komen vaak in combinatie voor. Het gevolg is dat mensen voor elke aandoening een apart medicijn krijgen en daardoor handenvol pillen slikken. Terwijl gezonde voeding en leefstijl een veel beter medicijn zijn.’

Medicatie of motivatie

Ook drs. Jacqui van Kemenade, voedingshuisarts in Breda en auteur van het boek “Leefstijl op recept”, is van mening dat voeding geneest. In een workshop vertelde ze dat dat geldt voor de hele leefstijl: ook beweging, slaap, hormonale veranderingen en stress zijn allemaal even belangrijk om een langdurig gunstig effect op de gezondheid te behalen. Van Kemenade is een voorstander van het “empoweren” van haar patiënten. Ze merkt dat haar patiënten liever geen medicatie nemen als de klachten ook door middel van leefstijlveranderingen op te lossen zijn. Om cliënten te motiveren is Van Kemenade groot voorstander van metingen, zoals bloeddruk, glucose- en cholesterolwaarden. ‘Als een cliënt iets niet van jou aan wil nemen, helpt het om te meten. Door het laten zien van de cijfers, hoef je een cliënt nergens meer van te overtuigen.’