Nieuws voor leefstijlcoaches
Het meest actuele leefstijlnieuws, van wetenschap tot praktijk. Zoveel mogelijk afgestemd op het werk van de leefstijlcoach.
Recensie: (w)EET WIJZER voor jongeren
Een eigen, gezonde, leefstijl maken is net zo belangrijk als een diploma halen. Dat vindt diëtist en leefstijlcoach Marieke de Witt, die “(w)EET WIJZER - Een leefstijlgids voor jongeren” schreef. Dit boek is een aanrader [...]
Leefstijl keuzehulp voor mensen met Parkinson
Een gezonde leefstijl heeft positieve effecten op bepaalde symptomen van de ziekte van Parkinson. Om te ondersteunen bij blijvende leefstijlverandering ontwikkelde ParkinsonNL de Parkinson leefstijl keuzehulp. Zorgverleners merken dat patiënten door de keuzehulp met een [...]
Meer Nederlanders sporten wekelijks
In 2023 sportte 56 procent van de Nederlandse bevolking vanaf 4 jaar minstens 1 keer per week. Dat is meer dan in 2022, toen 53 procent wekelijks sportte. Maar het percentage Nederlanders dat voldoet aan [...]
Bewust Bewegen met chronische aandoeningen
Voor mensen met een chronische aandoening is voldoende beweging vaak moeilijk haalbaar. Om zorgprofessionals te ondersteunen in de begeleiding hierbij, lanceert Kenniscentrum Sport & Bewegen de vernieuwde gesprekstool Bewust Bewegen 2.0. De tool biedt handige [...]
Petitie voor meer bewegen op het werk
De Beweegalliantie heeft begin april de petitie “Kom in beweging voor meer bewegen op het werk!” aangeboden aan de Tweede Kamer. De petitie pleit voor betere randvoorwaarden vanuit de overheid om werknemers met een zittend [...]
Belgische gezondheidsraad pleit voor strengere alcoholmaatregelen
België is een van de weinige landen in Europa waar jongeren al vanaf 16 jaar alcohol mogen kopen, sterke dranken uitgezonderd. Maar als het aan de Hoge Gezondheidsraad ligt, wordt de leeftijdsgrens voor álle alcoholische [...]
Praktijkhandleiding Leefstijlbegeleiding voor huisartsen gelanceerd
Het Nederlands Huisartsen Genootschap (NHG) heeft onlangs de Praktijkhandleiding Leefstijlbegeleiding gelanceerd. De handleiding, gericht op huisartsenpraktijken, geeft antwoord op de meest gestelde vragen rondom leefstijlbegeleiding: Wat is de rol van de huisarts? Kost dat niet [...]
Meer aandacht voor sport en bewegen nodig in GLI
Binnen de gecombineerde leefstijlinterventies (GLI's) moet meer aandacht zijn voor sporten en bewegen. Dat vinden leefstijlcoaches die de GLI-programma’s CooL en BeweegKuur aanbieden, zo blijkt uit kwalitatief onderzoek van het Mulier Instituut. Vergoeding beweegdeel GLI [...]
Recensie: Schrijven als tool voor de coach
Wie schrijft, die blijft. Als je woorden op papier zet, krijgen ze extra waarde en blijven ze beter hangen. Dat is de centrale gedachte bij het inzetten van schrijfoefeningen als onderdeel van leefstijlcoaching. Hoe je [...]
Factsheet koudwaterbad voor sporters
Sommige sporters koelen na een zware inspanning hun ledematen of lichaam af omdat dit het herstelproces zou bevorderen. Kenniscentrum Sport & Bewegen deed literatuuronderzoek naar de voor- en nadelen van zo’n koudwaterbad. De bevindingen staan [...]
“Samen plantaardig” in gemeente Altena deels effectief
Een verschuiving in ons voedselpatroon naar meer plantaardige eiwitten heeft voordelen voor mens, dier en milieu. Maar zo’n verandering gaat niet vanzelf. In een gebiedspilot in de gemeente Altena (Noord-Brabant) heeft Wageningen University & Research [...]
Nog steeds veel advertenties voor junkfood
In de afgelopen 6 jaar is er in Nederland ter waarde van 4,2 miljard euro advertentieruimte ingekocht voor ongezonde voeding. Dat is 6 tot 7 keer zoveel als reclame voor gezond voedsel, waaraan 640 miljoen [...]