En krijg elke week het nieuws gratis in je mailbox!
Door Sophie Luderer|2024-10-09T10:33:51+02:007 oktober 2024|leefstijlcoaches|
Om leefstijl nog beter bespreekbaar te maken in de spreekkamer, ontwikkelde Vereniging Arts en Leefstijl animaties van de gesprekstool het Leefstijlroer. Er is een versie voor zorgprofessionals en een versie voor patiënten om helder uit [...]
Door Angela Severs|2024-07-03T10:15:39+02:0021 juni 2024|leefstijlcoaches|
Gaan gezonde voedingspatronen samen met beter slapen? En slapen mensen slechter als ze ongezonder eten? Onderzoekers van Wageningen University & Research hebben hier geen onderbouwing voor kunnen vinden. Alcohol en tryptofaan Voedingswetenschapper Auke Verkaar doet [...]
Door Sophie Luderer|2023-06-07T08:32:17+02:0026 mei 2023|leefstijlcoaches|
Slaperig zijn is nodig om de kwaliteit van je slaap te verbeteren. Veel mensen die korter gaan slapen, merken al binnen 1 week verbetering. Om mensen te begeleiden bij beter slapen, heeft de website thuisarts.nl [...]
Door Sophie Luderer|2023-01-16T12:07:34+01:0017 januari 2023|leefstijlcoaches|
Een goede nachtrust is belangrijk voor gezonde hersenen, maar ruim 60 procent van de Nederlanders is ontevreden over de kwaliteit van slapen. Daarom ontwikkelde de Hersenstichting de SlaapCheck: een online tool met informatie en advies [...]
Door Angela Severs|2022-11-23T21:59:45+01:0015 november 2022|leefstijlcoaches|
Een slaapduur van minder dan 5 uur per nacht gaat bij 50-plussers gepaard met een hoger risico op het krijgen van één of meer chronische ziekten. Dat blijkt uit Brits onderzoek onder ruim 10.000 gezonde [...]
Door Marjolein Streur|2022-09-14T09:51:59+02:009 september 2022|leefstijlcoaches|
Een tekort aan slaap is niet alleen ongunstig voor de fysieke en mentale gezondheid, maar heeft ook invloed op sociale interacties. Slaapgebrek zorgt ervoor dat mensen meer op zichzelf gericht zijn en minder bereid zijn [...]
Door Angela Severs|2023-06-27T16:14:36+02:0031 mei 2022|leefstijlcoaches|
Slaapgerelateerde aandoeningen hebben een grote invloed op de fysieke en emotionele gezondheid. Binnen de leefstijlgeneeskunde moet er daarom meer aandacht worden besteed aan slaap. Dit zegt prof. Gert Jan Lammers, bijzonder hoogleraar Slaapstoornissen aan de [...]
Door Angela Severs|2022-05-10T22:12:43+02:0010 mei 2022|leefstijlcoaches|
Onderzoekers hebben de ideale hoeveelheid slaap bepaald, op basis van gegevens van bijna een half miljoen mensen tussen 38 en 73 jaar uit het Verenigd Koninkrijk. Een slaapduur van 7 uur blijkt ideaal. Zowel korter [...]
Door Angela Severs|2022-01-20T16:53:20+01:0021 januari 2022|leefstijlcoaches|
Een tekort aan slaap heeft een negatieve invloed op de dagelijkse werkprestaties doordat iemands wilskracht en motivatie afnemen. Maar geloven dat je wilskracht onbeperkt is, kan een slechte nachtrust compenseren en een productieve werkdag voeden. [...]
Door Angela Severs|2021-11-23T21:38:00+01:0023 november 2021|leefstijlcoaches|
Het ideale tijdstip om naar bed te gaan is tussen 22.00 en 23.00 uur. Zowel eerder als later inslapen, gaat gepaard met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten. Dat blijkt uit onderzoek onder ruim [...]
Nieuws voor diëtisten bestaat sinds 2005. Wij zijn een nieuwssite op het gebied van voeding en diëtetiek, speciaal gericht op diëtisten en diëtisten in opleiding. Wekelijks verstuurt Nieuws voor diëtisten een gratis e-nieuwsbrief naar de abonnees.
Sinds september 2018 is er ook ‘Nieuws voor leefstijlcoaches’. Een nieuwssite over de nieuwste ontwikkelingen rondom leefstijl voor iedere professional die leefstijladviezen geeft. Elke 2 weken verstuurt Nieuws voor Leefstijlcoaches een gratis e-nieuwsbrief naar abonnees.
Wil je het laatste nieuws gratis in je inbox ontvangen? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrieven.
Nieuws voor diëtisten en Nieuws voor leefstijlcoaches worden gemaakt door Scriptum communicatie over voeding en gezondheid, een tekstbureau dat is gespecialiseerd in voeding, dieet en gezondheid. Scriptum bestaat uit een team van drie diëtisten en een voedingswetenschapper.
Webdesign door Liesbeth Smit / The Online Scientist
