Overheid start nieuwe leefstijlcampagne

Het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS) is een nieuw campagne gestart om mensen meer in beweging te krijgen. Met de campagne “Fit op jouw manier” wil de overheid mensen vooral laten zien dat er voor iedereen een manier is om van start te gaan met een gezonde leefstijl.

Meer energie en betere weerstand

‘Lekker in je vel zitten met meer weerstand en energie willen we allemaal’, vertelt demissionair staatssecretaris VWS Paul Blokhuis. ‘Maar het is niet zo eenvoudig om met gezonder leven te beginnen. Er zijn 1001 tips en adviezen, waardoor het soms lijkt alsof je je hele leven ervoor moet omgooien. Voor veel mensen is dat dan een reden om het nog even uit te stellen. Deze nieuwe campagne probeert dat te doorbreken.’

Tips en informatie

De campagne bestaat uit televisie- en radiospotjes en de website www.fitopjouwmanier.nl. Op deze site kunnen mensen gebruik maken van de tip-generator, met tips op het gebied van voeding, beweging, ontspannen, niet roken en sociaal contact. Met ideeën als “stap een keer een halte eerder uit” en “heb je trek, knak een wortel” hoopt het ministerie dat iedere bezoeker een passende tip kan vinden.

Doorverwijzen of hulp

Ook geeft de site informatie over waar je hulp kunt zoeken bij het stoppen met roken, alcoholverslaving en als je langere tijd gespannen bent. Voor hulp bij overgewicht staat op de site de tip om met de huisarts te praten, en om te bekijken of de Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) eventueel een optie is.

Bron: Rijksoverheid