Gratis leefstijlcheck om leefstijl bespreekbaar te maken

Vereniging Arts en Leefstijl heeft onlangs de Leefstijlcheck ontwikkeld. Dit is een handig hulpmiddel op A4-formaat om leefstijl bespreekbaar te maken tijdens een consult. Een pdf-bestand van de Leefstijlcheck is gratis beschikbaar.

Leefstijlgesprek

De Leefstijlcheck geeft de behandelaar en de patiënt inzicht in verschillende leefstijlfactoren. Het is de bedoeling dat de patiënt voorafgaand aan een consult de Leefstijlcheck invult. De zorgverlener kan dan tijdens het consult de uitkomst van de Leefstijlcheck bespreken en samen met de patiënt een volgende stap bepalen. Deze laagdrempelige check is bedoeld om het leefstijlgesprek op gang te brengen.

12 vragen

De Leefstijlcheck beslaat 1 A4 met 12 vragen over leefstijl. De eerste vraag is of de invuller überhaupt wil dat er over leefstijl wordt gesproken. Zo ja, dan volgen vragen over gezonde voeding, beweging, gewicht, roken, alcohol, slaap en ontspanning. Hoe is de huidige situatie (aan te geven door smileys te omcirkelen, van een groene lachende smiley tot een rode, ontevreden smiley) en wil iemand hieraan werken? Ook wordt gevraagd of iemand zich verbonden voelt met mensen om zich heen, of iemand voldoening haalt uit werk of hobby en of iemand lekker in z’n vel zit. Als laatste wordt gevraagd of iets een gezonde leefstijl in de weg staat, zoals schulden, familiezaken en stress.

Gratis pdf

Je kunt een pdf-bestand van de Leefstijlcheck gratis bestellen in de webshop van Arts en Leefstijl.

Bron: Arts en Leefstijl