Nieuws voor leefstijlcoaches
Het meest actuele leefstijlnieuws, van wetenschap tot praktijk. Zoveel mogelijk afgestemd op het werk van de leefstijlcoach.
Meerderheid Nederlanders vindt sport te duur
Meer dan de helft van de Nederlanders vindt sportkosten te hoog en zou vaker sporten als het aanbod gratis was. Sport is wél belangrijk voor veel mensen: bijna een derde vindt het moeilijk om sport [...]
Alcohol minderen kan 11.500 kankerdiagnoses voorkomen
Als Nederlanders vanaf 2032 gemiddeld 2 glazen alcohol per week minder drinken, voorkomt dat tot 2050 ruim 11.500 kankerdiagnoses. Dat blijkt uit nieuwe berekeningen van het Integraal Kankercentrum Nederland (IKNL), uitgevoerd in samenwerking met het [...]
Verenigd Koninkrijk verbiedt reclame ongezonde voeding
Het Verenigd Koninkrijk (VK) heeft een wettelijk verbod ingevoerd op alle reclame voor ongezonde voeding en dranken met veel vet, zout en suiker. Het VK gaat hiermee veel verder dan Nederland, ondanks de nieuwe regels [...]
Gezinsgerichte aanpak voor duurzame leefstijlverandering
Begin 2026 start de pilot CooL Family, een nieuwe systemische leefstijlinterventie voor ouders van gezinnen met kinderen tot 16 jaar. Met dit programma begeleiden professionals gezinnen bij het realiseren van langdurige leefstijlverandering. CooL Family bouwt voort [...]
Adviezen voor digitale media en jongeren
Digitale media kunnen zowel schadelijk zijn voor de lichamelijke en mentale gezondheid van jongeren als kansen bieden voor leren en sociale verbondenheid. Dat blijkt uit nieuwe leeftijdsgebonden aanbevelingen van de Belgische Hoge Gezondheidsraad (HGR), die gericht zijn op het beperken van risico’s zonder [...]
Onvoldoende kennis aanbevolen inname groente en fruit
Groenten en fruit hebben een sterk positief imago bij Nederlandse consumenten. Gezond, lekker en rijk aan vitamines zijn de meest genoemde associaties. Tegelijkertijd is de kennis over de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid beperkt, vooral onder jongeren. Dat blijkt [...]
Meestgelezen berichten van 2025 op Nieuws voor leefstijlcoaches
Leefstijl staat in de belangstelling, daar kan niemand meer omheen. Vandaar ook dat we elke 2 weken weer een volle nieuwbrief kunnen maken. In 2025 stuurden we je 23 nieuwsbrieven, met in totaal maar liefst [...]
Foodwatch eist strengere regels energiedrankmarketing
Foodwatch luidt de noodklok over de groeiende aanwezigheid van energiedrank in de leefwereld van kinderen. In het nieuwe rapport Opgepept en uitgeput beschrijft de organisatie hoe jongeren “geen vleugels krijgen, maar hartkloppingen en slapeloosheid”. Foodwatch vindt [...]
Gezondheidstransitie gestart door 58 organisaties
Driekwart van de Nederlanders vindt dat gezondheid en welzijn meer prioriteit moeten krijgen. Toch is gezondheid geen hoofdthema voor het nieuwe kabinet. Om dat te veranderen zijn 58 verschillende organisaties samen een nieuwe beweging gestart: [...]
Misleiding door deepfake-reclames voor supplementen
Ruim 40 artsen en bekende Nederlanders zijn slachtoffer geworden van deepfake-video’s waarin zij zogenaamd supplementen promoten, meldt Pointer Checkt. Het gaat onder andere om supplementen van het merk Wellness Nest. Artsenfederatie KNMG waarschuwt voor het [...]
Driekwart Nederlanders poetst 2 maal daags gebit
De meeste Nederlanders (76 procent) poetsen hun tanden minimaal 2 keer per dag, 22 procent poetst 1 keer per dag, en 2 procent poetst niet dagelijks. Dat blijkt uit nieuwe cijfers van de Monitor Mondgezondheid [...]
Schoollunch zorgt voor gezonder eetpatroon
Basisschoolkinderen eten gezonder als ze op school lunchen van een buffet met gezonde keuzes, vergeleken met een lunchtrommel van thuis. Dit blijkt uit onderzoek van Wageningen University & Research. Tijdens de buffetlunch gebruikten de kinderen meer groenten, [...]