Meerderheid Nederlanders vindt sport te duur 

Door |2026-01-19T10:53:47+01:0020 januari 2026|leefstijlcoaches|

Meer dan de helft van de Nederlanders vindt sportkosten te hoog en zou vaker sporten als het aanbod gratis was. Sport is wél belangrijk voor veel mensen: bijna een derde vindt het moeilijk om sport te laten schieten voor andere activiteiten. Dat blijkt uit onderzoek van het Mulier Instituut. [...]

Alcohol minderen kan 11.500 kankerdiagnoses voorkomen 

Door |2026-01-14T11:33:12+01:0016 januari 2026|leefstijlcoaches|

Als Nederlanders vanaf 2032 gemiddeld 2 glazen alcohol per week minder drinken, voorkomt dat tot 2050 ruim 11.500 kankerdiagnoses. Dat blijkt uit nieuwe berekeningen van het integraal kankercentrum Nederland (IKNL), uitgevoerd in samenwerking met het Trimbos-instituut en De Gezonde Generatie.  Alcohol [...]

Adviezen voor digitale media en jongeren

Door |2026-01-14T09:37:34+01:0030 december 2025|leefstijlcoaches|

Digitale media kunnen zowel schadelijk zijn voor de lichamelijke en mentale gezondheid van jongeren als kansen bieden voor leren en sociale verbondenheid. Dat blijkt uit nieuwe leeftijdsgebonden aanbevelingen van de Belgische Hoge Gezondheidsraad (HGR), die gericht zijn op het beperken van risico’s zonder [...]

Foodwatch eist strengere regels energiedrankmarketing  

Door |2025-12-16T17:11:26+01:0012 december 2025|leefstijlcoaches|

Foodwatch luidt de noodklok over de groeiende aanwezigheid van energiedrank in de leefwereld van kinderen. In het nieuwe rapport Opgepept en uitgeput beschrijft de organisatie hoe jongeren “geen vleugels krijgen, maar hartkloppingen en slapeloosheid”. Foodwatch vindt [...]