Leefstijl van dreumes voor verbetering vatbaar

Van gezoete dranken tot veel schermtijd: de leefstijl van Nederlandse kinderen tussen de 1 en 3 jaar laat vaak te wensen over. Dat blijkt uit promotieonderzoek van arts-onderzoeker Anne Krijger van het Erasmus MC Sophia in Rotterdam. Zij ontwikkelde een nieuw signaleringsinstrument voor de jeugdgezondheidszorg: FLY-Kids.

FLY-Kids

FLY-Kids is een afkorting van “Features of Lifestyle in Young Kids”. Dit is een lijst met 10 vragen die ouders invullen voor hun bezoek aan het consultatiebureau. Hiermee kan de professional van de jeugdgezondheidszorg (JGZ) eenvoudig en snel de leefstijl van kinderen tussen 1 en 3 jaar in kaart brengen en signaleren wat goed gaat en wat beter kan. Enkele vragen uit de lijst zijn: Hoeveel groente eet uw kind per dag? Hoe lang beweegt uw kind per dag? Hoe lang zit uw kind dagelijks achter een beeldscherm? Krijger ontwikkelde en evalueerde FLY-Kids en promoveerde op 8 september op dit onderzoek.

Ongezonde leefstijl

Uit het onderzoek van Krijger blijkt dat ouders bij het invullen van FLY-Kids gemiddeld 3 ongunstige leefstijlgewoonten scoren voor hun kind. Meestal gaat het om gezoete dranken, zoals limonade. Maar ook ongezonde snacks en veel schermtijd scoren hoog. Slechts 3 procent van de jonge kinderen scoort op alle 10 de vragen gunstig.

Overgewicht voorkomen

De vragenlijst is in het leven geroepen omdat de gevolgen van een ongezonde leefstijl, zoals overgewicht, in Nederland een steeds groter probleem worden. Inmiddels heeft 1 op de 8 kinderen in Nederland overgewicht. Deze kinderen hebben ook een grotere kans op overgewicht op volwassen leeftijd en daardoor een hoger risico op onder andere diabetes type 2, verhoogde bloeddruk en een te hoog cholesterolgehalte.

Opvoeding

Het lijkt eenvoudig: je kind gezond opvoeden, maar niets is minder waar, weet Krijger. ‘Ik merk dat ouders hier hulp bij kunnen gebruiken. Hoeveel koekjes of snoepjes mag een kind van 1 jaar hebben? Of ideeën als: appelsap is gemaakt van appels, dat kan geen kwaad. Vaak realiseren ouders zich niet dat er veel suiker in een kleine hoeveelheid sap zit.’ FLY-Kids moet volgens Krijger ook zorgen voor die bewustwording bij ouders van jonge kinderen. ‘De antwoorden van ouders kan de JGZ-professional gebruiken als aanknopingspunt in het gesprek, en richting geven aan de adviezen en tips om ouders te helpen. Bij ongeveer 95 procent van alle kinderen gaan ouders naar het consultatiebureau, dus zo hebben we een groot bereik.’

Implementatie

FLY-Kids is een initiatief van Platform Gezonde Voeding 0-4 jaar, in opdracht van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport. FLY-Kids is na een testperiode bruikbaar bevonden door ouders en de JGZ en wordt de komende tijd verder geïmplementeerd.

Bron: Erasmus MC