UV-licht tegen vitamine D-tekort
Bij een tekort aan vitamine D is een vitamine D-supplement niet de enige remedie. Ook wekelijks onder de zonnebank laat de vitamine D-spiegel stijgen. Dit blijkt uit een pilotstudie, die de Universiteit van Amsterdam uitvoerde onder 8 patiënten van een verzorgingshuis met een gemiddelde leeftijd van 79 jaar.
Door een wekelijkse behandeling met ultraviolet licht steeg de vitamine D-spiegel in 8 weken tijd van gemiddeld 28,5 nmol/l naar 46,5 nmol/l. Deze laatste waarde benadert de door de Gezondheidsraad als toereikend geachte vitamine D-spiegel van 50 nmol/l voor vrouwen vanaf 50 jaar en mannen vanaf 70 jaar.
Onderzoeksleider Victor Chel van de Universiteit Amsterdam: ‘Deze manier van behandelen is goedkoper dan het toedienen van vitamine D-preparaten. Daarnaast helpt deze behandeling het aantal medicijnen te beperken dat bejaarden als gevolg van verschillende aandoeningen slikken.’
Bron: Sunlight Research Forum
Lees ook:
Gepubliceerd op 17 januari 2011
Door Angela Severs