Podcastserie over lang en gezond leven

Wat is de sleutel tot een gezond en vitaal leven? Hoe kunnen wetenschap, technologie en persoonlijke keuzes bijdragen aan een toekomst waarin iedereen langer gezond blijft? Deze vragen komen aan bod in de nieuwe podcastserie “(De)F√ormule” van de Universiteit van Nederland en het Institute 4 Preventive Health. 

(De)F√ormule

In de podcastserie komen verschillende aspecten van preventieve gezondheid aan bod. In 4 afleveringen delen experts die verbonden zijn aan het Institute 4 Preventive Health hun visie op gezondheid vanuit verschillende disciplines: van de rol van technologie en data in het maken van gezonde keuzes, tot de invloed van voeding en onze woonomgeving op het welzijn. 

De kracht van voeding

In de tweede aflevering van (De)F√ormule staat voeding centraal. Prof. dr. ir. Ellen Kampman, hoogleraar Voeding en Ziekte bij Wageningen University & Research (WUR), bespreekt de kracht van voeding voor preventie en herstel. Centraal in deze aflevering staat de vraag hoe wat we eten niet alleen ziekten als kanker kan voorkomen, maar ook herstel kan ondersteunen. Kampman gaat in de podcast dieper in op de cruciale rol van gezonde voeding in alle levensfases. 

Gezondheid vanuit verschillende disciplines

In de overige afleveringen delen andere wetenschappers hun visie op preventie. Prof. dr. Ir. Roel Vermeulen, hoogleraar Milieu-epidemiologie aan de Universiteit Utrecht bespreekt de rol van technologie en data in gezonde keuzes. Dr. Kirsten Verkooijen, universitair hoofddocent Gezondheid & Maatschappij aan WUR richt zich op de invloed van technologie op de gezondheid van jongeren. Ze vertelt hoe slimme technologieën jongeren kunnen helpen gezondere keuzes te maken om een stevige basis te leggen voor een lang en vitaal leven. In de laatste aflevering vertelt prof. dr. ir. Masi Mohammadi hoe slimme woningontwerpen bijdragen aan gezondheid op de lange termijn.

De afleveringen zijn gratis te beluisteren via de website van de Universiteit van Nederland of alle bekende podcastkanalen. De aflevering met Ellen Kampman beluister je hier.