Nieuwe referenties voor gewichtstoename tijdens zwangerschap

Wat is een gemiddelde gewichtstoename tijdens de zwangerschap? Dat hangt sterk af van de BMI van de vrouw voorafgaand aan de zwangerschap. Onderzoekers van onder meer de Generation R studie van het Erasmus MC in Rotterdam ontwikkelden onlangs referenties voor gewichtstoename voor vrouwen die voorafgaand aan de zwangerschap ondergewicht, een normaal gewicht, overgewicht of obesitas hadden.

Gewichtstoename monitoren

Om tot de nieuwe referentiewaarden te komen, is men uitgegaan van de uitkomsten van diverse internationale onderzoeken. In totaal zijn gegevens gebruikt van 33 studies uit Europa, Noord-Amerika en Oceanië, waaronder Generation R. Het ging hier om in totaal bijna 220.000 zwangere vrouwen. Met de nieuwe referenties kan de gewichtstoename beter gemonitord worden. Onvoldoende of juist overmatige gewichtstoename tijdens de zwangerschap is volgens de onderzoekers gerelateerd aan verhoogde risico’s op complicaties voor moeder en kind. Overigens komt uit dit onderzoek niet wat een gezonde gewichtstoename is: er is alleen gekeken naar hoeveel gewicht vrouwen gemiddeld gedurende hun zwangerschap aankomen.

Gemiddelde gewichtstoename

Uit het onderzoek komt de volgende gemiddelde gewichtstoename na 40 weken zwangerschap, afhankelijk van het gewicht voor de zwangerschap:

• 14,2 kg bij ondergewicht (BMI<18,5)
• 14,5 kg bij een normaal gewicht (BMI tussen 18,5 en 25)
• 13,9 kg bij overgewicht (BMI tussen 25 en 30)
• 11,2 kg bij obesitas graad 1 (BMI tussen 30 en 35)
• 8,7 kg bij obesitas graad 2 (BMI tussen 35 en 40)
• 6,3 kg bij obesitas graad 3 (BMI>40)

Gewichtscurven online beschikbaar

De resultaten zijn gepubliceerd in BMC Medicine en de gewichtscurven zijn ook online beschikbaar. Na invullen van de lengte en gewicht voor de zwangerschap, het huidige gewicht en de datum van aanvang van zwangerschap wordt dit als punt in de curve afgebeeld.

Bron: Generation R