Individueel sporten wordt populairder

Steeds meer mensen die sporten of bewegen om gezondheidsredenen, geven de voorkeur aan de flexibiliteit van alleen sporten. Bijna de helft (42 procent) van de tijd die mensen besteden aan sporten, wordt alleen doorgebracht. Van de volwassenen sport 1 op de 5 altijd zonder anderen. Dat concludeert het Mulier Instituut na een analyse van het Tijdsbestedingsonderzoek van het Centraal Bureau voor Statistiek (CBS) en Sociaal en Cultureel Planbureau (SCP).

Trends in afgelopen 5 jaar

In 2011 werd 38 procent van de sporttijd alleen doorgebracht, in 2016 was dat 42 procent. Ook recreatief wandelen en fietsen doen Nederlanders vaker alleen; in 2011 nog 30 procent van de tijd, in 2016  was dat 33 procent. Ouderen en alleenstaanden sporten vaker alleen dan jongere mensen en mensen die samenwonen.

Flexibel en gezond

De trend om alleen te sporten is ook terug te zien in de groei in bepaalde sporten. Zo gaan steeds meer mensen fitnessen, wielrennen, hardlopen en skeeleren. Deze sporten doen mensen vaak zonder gezelschap. Vooral mensen die om gezondheidsredenen gaan sporten, kiezen voor de flexibiliteit van het alleen sporten. Zo kunnen ze zelf hun eigen tempo en niveau bepalen en een geschikt moment vinden in de eigen agenda.

Toenemend individualisme

Het Mulier Instituut stelt dat het alleen sporten parallel loopt met een maatschappij die steeds individualistischer wordt. De onderzoekers koppelen de toename in het alleen sporten aan de algehele sociale onthechting van familie, vrienden, buren en maatschappelijke organisaties als kerken en sportclubs, zoals de Amerikaanse politicoloog Robert Putnam beschreef in zijn boek “Bowling Alone”. ‘De erosie van sociaal kapitaal lijkt zich ook in de sport voor te doen’, aldus de onderzoekers.

Tijdsbestedingsonderzoek

Iedere 5 jaar voert het SCP in samenwerking met het CBS een tijdsbestedingsonderzoek uit onder de Nederlandse bevolking. Het doel hiervan is om informatie te verzamelen over de wijze waarop mensen hun tijd doorbrengen, welke activiteiten ze verrichten, hoeveel tijd ze eraan besteden en met wie ze die activiteiten uitvoeren. Hoewel de trend om alleen te sporten toeneemt, gaat de voorkeur van de meeste mensen toch nog steeds uit naar samen sporten. Ruim 1 op de 3 mensen sport uitsluitend in het gezelschap van anderen.

Bron: Mulier Instituut