Hoge suikerinname jongeren door frisdrank

Nederlandse jongeren drinken overmatig veel suikerhoudende dranken: gemiddeld 9,5 glazen per week. De helft drinkt gemiddeld 16,5 glazen per week en krijgt zo 90 suikerklontjes per week binnen. Dit blijkt uit nieuw onderzoek naar het gebruik van suikerhoudende dranken onder jongeren van 12 tot 16 jaar, door de Vrije Universiteit Amsterdam (VU), GGD Amsterdam en Ipsos I&O.

Invloed van de omgeving

De omgeving is van grote invloed op hoeveel suikerhoudende dranken jongeren drinken. Deze dranken zijn goedkoop, overal verkrijgbaar en sterk zichtbaar: op school en via promoties en reclames. Ook de thuisomgeving is bepalend. Jongeren drinken wekelijks 11 glazen meer als suikerhoudende dranken thuis altijd aanwezig zijn, dan bij jongeren bij wie het nooit in huis is. Deze factoren leiden tot een zeer hoge suikerinname: jongeren die veel van deze dranken nuttigen, krijgen alleen al via deze weg wekelijks 90 suikerklontjes binnen, terwijl de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) als richtlijn gemiddeld ongeveer 62 suikerklontjes per week als maximum hanteert.

Slimme suikertaks

Overal, in de supermarkt, online en op straat, worden jongeren verleid tot het drinken van suikerhoudende dranken. Zij zien het als normaal, terwijl grote hoeveelheden suiker het risico op overgewicht, obesitas en diabetes type 2 verhogen. In het coalitieakkoord wordt ingezet om per 2030 een heffing op basis van het suikergehalte in eten en drinken in te voeren. De Gezonde Generatie, een samenwerking van 23 gezondheidsfondsen, roept de politiek op om nu al te kiezen voor een eerste stap, namelijk een slimme suikertaks (gedifferentieerde verbruiksbelasting) op suikerhoudende dranken. Dan ligt er in 2027 al een wet die producenten stimuleert gezondere dranken te maken, zodat consumenten betaalbare, gezondere keuzes hebben. Wereldwijd hebben meer dan 100 landen een suikertaks ingevoerd.

Prijsverhoging

Dit is het eerste landelijke, kwantitatieve onderzoek naar consumptie van suikerhoudende dranken onder jongeren in Nederland. Het onderzoek is uitgevoerd met steun van het Diabetes Fonds, GGD Amsterdam en VU Amsterdam en recent gepubliceerd in BMC Public Health. Jongeren zijn opvallend duidelijk over wat hen zou helpen om minder suikerhoudende dranken te drinken, zo blijkt uit het onderzoek. Van de jongeren zegt 85 procent het niet meer te kopen als de prijs te hoog wordt. De WHO benadrukt dat een prijsverhoging een effectieve maatregel is om het gedrag te beïnvloeden en de gezondheid te bevorderen. De supermarkt blijkt ook een sleutelrol te hebben: het is de belangrijkste plek waar jongeren deze drankjes kopen en waar prijsprikkels het meeste effect hebben. Rian Pepping, onderzoeker aan de VU: ‘Dit onderzoek laat zien dat prijs en beschikbaarheid een grote rol spelen in de drankkeuzes van jongeren. Als we willen dat jongeren gezonder leven, moeten we de omgeving anders inrichten en niet blijven wijzen op individuele verantwoordelijkheid.’

Bron: De Gezonde Generatie

Gepubliceerd op 9 maart 2026

Door Angela Severs

Reageer op dit artikel

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.