Hoge dosis vitamine D3 verbetert samenstelling microbioom

Kleinschalig onderzoek uit Oostenrijk, gepubliceerd in European Journal of Nutrition, laat zien dat extra vitamine D3 van invloed is op de samenstelling van het darmmicrobioom.

Bij 16 gezonde deelnemers werd voorafgaand op 3 plaatsen in het maagdamkanaal en in de ontlasting de samenstelling van het microbioom gemeten. Daarna kreeg men 8 weken lang extra vitamine D, in een dosis van 980 IE/kg lichaamsgewicht voor de eerste 4 weken en daarna 490 IE/kg lichaamsgewicht.

Na suppletie bleek de samenstelling van het microbioom in het bovenste deel van het spijsverteringskanaal veranderd. Er waren minder (mogelijk ongunstige) Gammaproteobacteria zoals Pseudomonas spp. en Escherichia/Shigella spp. Verder was de diversiteit van het darmmicrobioom toegenomen en waren er meer actieve immuuncellen aanwezig.

Bron: Nutraingredients