Eiwitrijk dieet niet beter dan koolhydraatrijk dieet bij diabetes

Een eiwitrijk dieet is niet beter of slechter dan een koolhydraatrijk dieet voor mensen met diabetes type 2 die willen afvallen. Beide diëten resulteren in een vergelijkbaar gewichtsverlies en daling in het HbA1c. Dit blijkt uit Australisch onderzoek gepubliceerd in Diabetologia. Uit sommige eerdere kortdurende studies kwamen wel aanwijzingen voor een gunstig effect van een eiwitrijk dieet op de glycemische controle.

Aan het onderzoek deden 99 mensen mee met diabetes type 2 en een BMI tussen 27 en 40. De ene helft volgde een eiwitrijk dieet (30 energie%) met veel mager vlees, kip en vis. De andere helft volgde een koolhydratenrijk dieet (55 energie%) met veel volkoren graanproducten, groenten en fruit. Beide diëten bevatten 30 energie% vet. Na een jaar bleek het gewichtsverlies en de daling in het HbA1c tussen beide groepen vergelijkbaar te zijn.

De onderzoekers vonden wel aanwijzingen, maar geen hard bewijs, dat het eiwitdieet ervoor zorgde dat de bloeddruk daalde en dat de deelnemers minder insuline en bloedglucoseverlagende medicijnen nodig hadden. Verder hadden beide diëten geen invloed op de nierfunctie.

Bron: Diabetesfonds

Gepubliceerd op 14 februari 2011

Door Angela Severs

Reageer op dit artikel

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.