Een derde van 55-plussers geïnteresseerd in sporten in groepsverband

Slechts 2 procent van de zelfstandig wonende 55-plussers neemt deel aan sport- en beweegactiviteiten voor ouderen. Toch zegt 1 op de 3 ouderen wel (mogelijk) interesse te hebben in dergelijke programma’s. Vooral het werken aan de gezondheid, de begeleiding erbij en een aangepast programma spreekt ze aan, naast de sociale contacten en een lage prijs. Dat blijkt uit onderzoek van het Mulier Instituut.

Behoeftepeiling

In het kader van het Nationaal Sportonderzoek vroegen de onderzoekers aan Nederlanders tussen 55 en 79 jaar oud wat zij vonden van sport- en beweegactiviteiten voor ouderen. Naast de 2 procent die al deelneemt aan zo’n programma zegt 4 procent zeker interesse te hebben en ruim 30 procent is mogelijk geïnteresseerd. Ruim de helft van de mensen heeft geen interesse; een derde van de ouderen zegt al voldoende fysiek actief te zijn en 29 procent sport liever alleen. Daarnaast heeft 1 op de 5 mensen überhaupt geen behoefte aan sport of beweging.

Onbekendheid

De helft van de ondervraagde deelnemers bleek onbekend te zijn met georganiseerde activiteiten gericht op ouderen. Dit waren vooral de mensen tussen 55 en 65 jaar, mogelijk omdat zij zich nog niet aangesproken voelen om deel te nemen aan activiteiten voor ouderen. Van de ondervraagden heeft 1 op de 7 mensen wel eens deelgenomen aan een sport- of beweegactiviteit voor ouderen. De fysiotherapeut, andere zorgverleners, vrienden en bekenden bleken de belangrijkste bronnen van informatie over de groepsprogramma’s.

Initiatieven

Er zijn verschillende initiatieven voor groepstrainingen voor ouderen. De meest bekende interventies zijn Meer Bewegen voor Ouderen, GoldenSports en Oldstars. Ook zijn er allerlei lokale initiatieven vanuit gemeentes (81 procent van de gemeentes ondersteunt deze activiteiten) of de zorgsector, vooral van fysiotherapeuten, dagbesteding voor ouderen en huisartsenpraktijken. Daarnaast heeft 1 op de 5 sportverenigingen een speciaal aanbod voor ouderen en richten commerciële fitnesscentra zich soms ook op ouderen. Het tv-programma “Nederland in Beweging” blijkt ook een manier te zijn om ouderen actief te krijgen; bijna 1 procent van de mensen tussen 55 en 80 jaar doet mee met dit programma.

Bron: Mulier Instituut