‘Bij een vitamine B12-tekort hebben speciale supplementen met 1 mg vitamine B12 hetzelfde effect als injecties’

De NHG-standaard anemie schrijft alleen injecties voor bij een vitamine B12 deficiëntie en rept nergens over hoog gedoseerde supplementen als alternatief. Niet iedereen is ervan op de hoogte dat het lichaam vitamine B12 ook in kleine hoeveelheden zonder intrinsieke factor kan opnemen, over de hele lengte van het maag-darmkanaal. In plaats van regelmatige injecties kunnen patiënten met een deficiëntie ook geholpen worden met hooggedoseerde B12-supplementen met 1 mg per dag, waarvan ongeveer 1% passief wordt opgenomen. Op die manier wordt er uiteindelijk voldoende vitamine B12 opgenomen in het lichaam. Meer informatie hierover staat op de website van het Vitamine Informatie Bureau.