Over Laura Gerritsma

Deze auteur heeft nog geen informatie verstrekt.
So far Laura Gerritsma has created 6 blog entries.

Intensieve leefstijlinterventie behoudt spiermassa bij ouderen tijdens afvallen

Door |2020-02-05T10:36:21+01:0024 januari 2020|leefstijlcoaches|

‘De combinatie van “concurrent” training, een hypocalorisch dieet en een wei-eiwitdrank verrijkt met leucine en vitamine D geeft gunstige resultaten op het behoud van spiermassa tijdens afvallen.’ Dat vertelde docent-onderzoeker en bewegingswetenschapper Robert Memelink van [...]