Arts mag best “natuur” voorschrijven

Veel mensen vinden dat artsen natuurbezoek mogen voorschrijven als medisch advies. Dat blijkt uit onderzoek onder ruim 1000 volwassenen in opdracht van Instituut voor Natuureducatie (IVN). In Schotland schrijven artsen al sinds 2018 “natuur” voor.

2 uur per week

Natuur draagt volgens IVN bij aan het voorkomen of verminderen van onder andere stress, obesitas, burn-out klachten en infecties. Mensen die minstens 120 minuten per week in de natuur doorbrengen, waarderen hun leven met een hoger cijfer dan mensen die dat niet doen, zo blijkt uit recent Brits onderzoek. Uit het onderzoek van IVN blijkt echter dat 75 procent van de onderzoeksgroep dit aantal minuten niet haalt. Gemiddeld besteden deelnemers aan het onderzoek 115 minuten per week in de natuur. De leeftijdscategorie 18 tot 54 jaar blijft steken op 97 minuten en Nederlanders tot 34 jaar halen maar net iets meer dan 80 minuten.

De #2uurnatuur Challenge

Om te zorgen dat alle Nederlanders wekelijks 120 minuten de natuur ingaan, is IVN op 1 oktober gestart met de #2uurnatuur Challenge. Deelnemers krijgen de hele maand e-mails met daarin verschillende opdrachten, variërend van een fotografie-opdracht, “paddotrips” en lokale wildlife spotten. Doordat de opdrachten laagdrempelig zijn en vaak in zowel natuurgebieden als stadsparken uitgevoerd kunnen worden, kan iedereen meedoen. Ook zijn er wekelijks speciale challenges voor kinderen. Meedoen kan hier.

Bron: IVN

Gepubliceerd op 27 september 2019

Door Angela Severs

Reageer op dit artikel

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.