App om eiwitinname bij te houden

Het expertisecentrum Voeding & Beweging NU heeft de eiFIT-app gelanceerd. Dit is een gratis app waarmee cliënten en patiënten op een eenvoudige manier globaal de eiwitinname bij kunnen houden. De ingevoerde gegevens kunnen via de app naar de behandelend diëtist gemaild worden. De app is ontwikkeld binnen een project van de Hogeschool van Amsterdam.

Sterren voor aantal eiwitten

In de app staan verschillende voedingsmiddelen weergegeven, waarbij met sterren is aangegeven hoeveel eiwit ze bevatten. Eén ster staat voor ongeveer 5 gram eiwit. Gebruikers kiezen uit plaatjes van voedingsmiddelen wat het meest lijkt op wat ze hebben gegeten en voegen het zo toe aan het dagboek. De keuze in voedingsmiddelen is beperkt om de app overzichtelijk te houden. Als een gebruikt product niet lijkt op iets wat in de lijst staat, dan kan dat product via de knop “overig” toegevoegd worden en via de eiwittabel kan het aantal sterren worden opgezocht. Bovenin de app staat met een balk aangegeven hoeveel eiwit de gebruiker die dag (nog) nodig heeft, gebaseerd op gegevens over lengte en gewicht. Indien nodig kan een diëtist bij de instellingen een andere eiwitbehoefte invullen. De gebruiker krijgt door de app inzicht in welke producten veel of weinig eiwit bevatten en hoeveel eiwit per dag nodig is.

Ontwikkeling en onderbouwing

De app is ontwikkeld binnen het ProIntens project om de eiwitinname van oudere ziekenhuispatiënten te verbeteren. De inhoud van de app komt voort uit “Meet & Weet wat je patiënt eet”: een eenvoudige methode om een globale inschatting te maken van de voedingsinname. Deze meetmethode is onderzocht en blijkt geschikt te zijn om de voedingsinname globaal te monitoren in laag, matig of goed. Als een nauwkeuriger beeld nodig is, is een anamnese of nauwkeurige registratie noodzakelijk.

Gratis downloaden

De eiFIT app is gratis te downloaden op Google Play (android) en in de App Store (Apple).

Bron: Voeding en Beweging