Afvallen verbetert cognitie

Een meta-analyse van RCT’s en longitudinale onderzoeken laat zien dat gewichtsverlies bij mensen met overgewicht of obesitas leidt tot een verbeterde cognitie. De meta-analyse van in totaal 20 studies is gepubliceerd in Neuroscience and Biobehavioral Reviews. Vooral het geheugen en de aandacht verbeteren.

Aanpak

De onderzoekers bekeken 13 longitudinale studies met in totaal 551 deelnemers en 7 RCT’s met 328 deelnemers en 140 controlepersonen. Gewichtsverlies zorgde voor een significante verbetering van aandacht en geheugen. Taalgebruik verbeterde in de RCT’s en uitvoerende taken in de longitudinale studies. De onderzoekers concluderen dat gewichtsverlies bij mensen met overgewicht of obesitas een positief effect heeft op de cognitieve vaardigheden.

Bron: ScienceDirect