Nieuws

 

< vorig nieuwsitem
21 februari 2011

Vrije Universiteit stimuleert ouderen meer te bewegen

Door: Angela

senioren fitness

Het Sportcentrum van de Vrije Universiteit Amsterdam wil ouderen stimuleren meer te bewegen. Alle 55-plussers in de gemeente Amstelveen krijgen een aanbod voor een healthcheck, een persoonlijk beweegadvies en een maand gratis fitness.

Het initiatief haakt aan bij het GALM-project, een sportstimuleringsproject dat door het Amstelveens Sportbedrijf aan 55-plussers wordt aangeboden. Honderden 55-plussers hebben intussen van het aanbod gebruik gemaakt.

Bij ouderen speelt angst of onzekerheid vaak een rol: wat kan ik nog, kan ik mijn lichaam op deze leeftijd nog wel belasten en met welke oefeningen? Het zijn onzekerheden die Sportcentrum VU wil wegnemen door onder meer diverse mobiliteitstesten en persoonlijke begeleiding.

Bron: Vrije Universiteit Amsterdam


Geen reacties

Voeg reactie toe (alleen diëtisten en gezondheidsprofessionals)

*

* - verplicht veld

*
*
*
*
 
 
 
 
 
 

NieuwsvoorDietisen.nl maakt gebruik van cookies. Meer informatie Sluiten