Nieuws

 

< vorig nieuwsitem
13 juli 2016

Veel groenten en fruit verhogen geluksgevoel

Door: Karine

Veel groenten en fruit verhogen geluksgevoel

Hoe meer groenten en fruit, hoe groter het geluksgevoel. Dat blijkt uit een Engels/Australische studie van de Universiteit van Warwick onder 12.000 deelnemers. Bij elke extra portie fruit of groenten neemt het geluksgevoel toe. De onderzoekers concluderen dat mensen die nauwelijks groenten en fruit eten, hun geluksgevoel aanmerkelijk kunnen verbeteren als ze 8 porties groenten en fruit gaan eten. Die ‘gelukswinst’ is vergelijkbaar met het vinden van een baan na een periode van werkloosheid.

De studie werd gepubliceerd in American Journal of Public Health.

Bron: Science Daily


Geen reacties

Voeg reactie toe (alleen diëtisten en gezondheidsprofessionals)

*

* - verplicht veld

*
*
*
*
 
 
 
 
 
 

NieuwsvoorDietisen.nl maakt gebruik van cookies. Meer informatie Sluiten