Nieuws

 

< vorig nieuwsitem
29 januari 2014

Individuele training gunstig voor kwetsbare ouderen

Door: Karine

fysiotherapie ouderen

Kwetsbare verzorgingshuisbewoners hebben een individuele aanpak nodig om hun kracht, balans en uithoudingsvermogen te verbeteren. Dat stelt fysiotherapeut Betsy Weening in haar proefschrift, waarop ze 22 januari promoveerde aan de Rijksuniversiteit Groningen.

De promovenda ontwikkelde een trainingsprotocol (een combinatie van spierkrachttraining, balanstraining en functionele training), dat ze in een aantal experimenten onder ouderen testte. Het ging daarbij om ouderen met tenminste 3 van de volgende aspecten: spierzwakte, ondervoeding, verminderde loopsnelheid, uitputting en een laag niveau van fysieke activiteit. In totaal deden 164 deelnemers mee met een gemiddelde leeftijd van 84 jaar. Opvallend genoeg bleek een groepstraining niet effectief om de zelfredzaamheid te verbeteren en zorgafhankelijkheid te verminderen, maar een individuele training wel. Weening pleit daarom voor een individuele aanpak, met meer oog voor actuele fitheid en meer overleg tussen zorgverleners. Oefentherapie moet volgens haar zo functioneel mogelijk gegeven worden, het liefst in de thuissituatie en aangepast aan de dagelijkse activiteiten. In een programma moeten spierkracht, lenigheid, uithoudingsvermogen, coördinatie en balans worden getraind.

Bron: RUG


Geen reacties

Voeg reactie toe (alleen diëtisten en gezondheidsprofessionals)

*

* - verplicht veld

*
*
*
*
 
 
 
 
 
 

NieuwsvoorDietisen.nl maakt gebruik van cookies. Meer informatie Sluiten