Nieuws

 

< vorig nieuwsitem
02 januari 2013

Goede voornemens effectief

Door: Reina

Tijd voor verandering

Voornemens of plechtige beloften voor beter gedrag zijn wel degelijk effectief, zeggen onderzoekers van Wageningen Universiteit. Dat blijkt uit hun meta-analyse, die verschijnt in het januarinummer van het tijdschrift Environment and Behaviour. Het is de eerste keer dat een dergelijke meta-analyse is verricht.

De onderzoekers concluderen uit de meta-analyse dat goede voornemens of plechtige beloften tot milieuvriendelijk gedrag onder voorwaarden wel degelijk effectief zijn. Die voorwaarden zijn bijvoorbeeld dat de belofte op papier is gesteld, met handtekening, of dat de belofte in het bijzijn van anderen is gedaan, die hem of haar er vervolgens op kunnen aanspreken. Ook moet het nakomen van de belofte inspanning kosten en niet al te makkelijk zijn. De onderliggende psychologische mechanismen, waardoor de goede voornemens effectief zijn, hebben de onderzoekers tot hun spijt niet kunnen vaststellen. Maar wellicht zijn de resultaten ook van toepassing op eetgedrag en helpt het om cliënten hun voornemens om af te vallen te laten vastleggen op papier of plechtig te laten beloven aan hun partner.

Bron: WUR


Geen reacties

Voeg reactie toe (alleen diëtisten en gezondheidsprofessionals)

*

* - verplicht veld

*
*
*
*
 
 
 
 
 
 

NieuwsvoorDietisen.nl maakt gebruik van cookies. Meer informatie Sluiten