Nieuws

 

< vorig nieuwsitem
05 januari 2016

"Dry January" is effectief

Door: Reina

"Dry January" is effectief

Wie dit jaar het goede voornemen heeft om de maand januari niet te drinken, heeft grote kans van slagen. Dit blijkt uit onderzoek bij 857 Britse mannen en vrouwen die vorig jaar meededen aan de "Dry January" campagne om een maand lang alcohol te laten staan. Maar liefst 67% van de mannen en 63% van de vrouwen hield dit vol. Ook na een half jaar dronken de deelnemers minder en werden ze minder vaak dronken dan bij de nulmeting voorafgaand aan het onderzoek. Dat gold overigens ook voor degenen die het in januari niet volhielden. Deelnemers vonden het ook gemakkelijker om een drankje af te slaan.

Bron: Health Psychology


Geen reacties

Voeg reactie toe (alleen diëtisten en gezondheidsprofessionals)

*

* - verplicht veld

*
*
*
*
 
 
 
 
 
 

NieuwsvoorDietisen.nl maakt gebruik van cookies. Meer informatie Sluiten